關你B事

雖然13歲才能考拯溺銅章、14歲才可參加正式拯溺比賽項目，但不代表小學生不適合學習。香港有專為8至13歲設計的比賽項目，其中一項正正就是香港拯溺代表隊員Winnie及阿寶的強項——拋繩賽！參加過兩項鐵人賽的碩聰與希蔚，首次接觸拯溺競賽，看着師姐的示範，驚歎：「很快啊！」碩聰跟Winnie學習拋繩、小學生希蔚跟阿寶學習接繩，他們能成功嗎？ 文：大海   圖：蘇智鑫、香港拯溺總會 小學拯溺項目：拋繩賽 小學參與泳隊 中學挑戰拯溺 拋繩賽是Winnie與阿寶參與拯溺競賽眾多項目之一，比賽不分四季，室內戶外都有。她倆和碩聰、希蔚一樣，都曾是小學泳隊隊員，到中學開始參加拯溺競賽，原來這是中學才開始有的參賽項目，阿寶說：「因為拯溺競賽首先要懂游泳，作為泳隊一員也就很自然參加。」 積極投入拯溺競賽的契機，竟是蛙鞋！阿寶笑說：「蛙鞋含有玻璃纖維，很易敲碎，訓練時我經常不小心敲碎多雙蛙鞋，教練說如果比賽獲獎就不用賠償。於是我就努力練習去比賽贏獎。Winnie說：「游泳比賽講求速度，拯溺競賽則在速度以外有更多技巧應用及學習。」她認為重視技巧訓練的拯溺競賽挑戰性較大，更於中五時擔任學校拯溺隊隊長。 STEM 拯溺競賽 拋繩賽初體驗 45秒內將繩拋向距泳池終點牆12.5米的隊友（溺者），並將其拉至泳池終點牆，溺者需雙手緊握繩索並只能踢水待被拉回。如拋接不成功，限時內可將繩收回再作拋接，不限次數。（碩聰與希蔚嘗試體驗模式，並非按比賽距離及規則） 左起：阿寶、希蔚、碩聰、Winnie 香港拯溺代表隊員阿寶、Winnie： ●Samsung 2016年度香港傑出運動員選舉——最佳運動組合； ●2016年世界拯溺錦標賽（荷蘭）——女子拋繩拯救賽冠軍（12.53秒）； ●2017年英聯邦拯溺錦標賽（南非）——女子拋繩拯救賽冠軍（13.78秒）； 聖公會奉基小學泳隊成員：希蔚、碩聰： ●曾參加香港三項鐵人總會——水陸兩項鐵人聯賽 第一步：拋繩 碩聰在Winnie指導下成功拋向希蔚！力量當然不及Winnie，Winnie拋擲時希蔚曾說：「拋得很高很遠！」原來拋擲的距離及高低，跟力量、動作姿勢有關係。 第二步：拉隊員 碩聰拋向希蔚，希蔚成功接繩！碩聰對於拋擲有點信心，說：「覺得不太難。」但希蔚認為要一次成功接繩有難度，接繩後由碩聰及Winnie輔助下拉回池邊。原來人體可以施出不同的力，例如手可以施出「拉力」，這次拉回的動作就跟拉力有關呢！ STEM概念 拋物線 當一件物件拋擲出去至落下的過程，會形成弧狀曲線的軌迹，稱為拋物線，任何物件在拋擲時都會有拋物線，例如籃球投籃等。不同拋擲的力度、角度（動作姿勢），即使在相同的地點拋擲，拋往的距離、高低及方向均會有所不同。 STEM概念 拉力 人體可以釋出的拉力各有不同，例如量度力量的單位稱為「牛頓」，如在地面伸直手臂，成年男子的平均拉力為 690 牛頓（相當於69公斤），而女子則約 380 牛頓（相當於38公斤）。 如何做拯溺選手? 正式比賽基本條件：參賽者必須先考獲拯溺銅章 形式及項目 泳池賽：游泳障礙賽、混合拯救賽、超級施救員賽、穿蛙鞋拖帶假人賽、穿蛙鞋運送假人賽、運送假人賽、拋繩賽、模擬救生反應賽 海洋及沙灘賽： 海洋：海浪游泳賽、海洋全能賽賽、海浪板／海浪艇速度賽、救生浮標／海浪板拯救賽；沙灘：沙灘奪標賽、沙灘跑賽 非正式、8-13歲項目 泳池賽：游泳障礙賽、穿蛙鞋游泳賽、混合自救泳賽、拋繩賽 海洋及沙灘賽：跑游跑賽；海洋：海浪板速度賽；沙灘：沙灘奪標賽、沙灘跑賽 拯溺與拯溺競賽 拯溺是拯救遇溺的人，學習拯溺多想到擔當救生員，其實也有拯溺競賽運動員。Winnie說：「拯溺競賽需要有現實的拯溺概念，參賽者必須考獲拯溺銅章，比賽項目也是按照現實的拯溺情形設計，例如作為被救者現實不可能俯伏水中（否則不能呼吸），需要仰面等。」爭分奪秒，技巧與速度相兼，現實中一旦遇上意外，也能運用所學。 跑游跑賽 ■想一想 你認為拯溺的技能重要嗎？為什麼？ ■關鍵詞 拯溺 life saving 女子拋繩拯救賽 Women Line Throw

「默書只得98分！」家長對子女的期望和要求，往往超過子女的能力和其他客觀條件，因此出現落差，雙方都受壓力和情緒困擾。 開學半個月，孩子開始忙着應付每天功課、每周默書。面對社會的競爭和挑戰，父母對孩子學業要求愈來愈高，雙方均構成壓力，結果兩敗俱傷。 文：萬家偉（東華三院學校社會工作服務／學生輔導服務督導主任）    編輯：蔡曉彤 圖：Ben-Schonewille、kiankhoon@iStockphoto（設計圖片，相中模特兒與文中個案無關)  ■個案 1 補充練習 ，做極都唔完！ 小芬（假名）升上小一後成績不差，但母親非常着緊她的學業，除了學校功課，也要求小芬完成其他補充練習。當小芬未能完成時，母親會大聲責罵，更施以體罰，因此小芬經常為完成額外的課業至深夜才能睡覺。 由於睡眠不足，翌日上課顯得無精打采，小芬不但學習表現每况愈下，甚至出現情緒問題，包括容易發脾氣，與同學之間出現爭執，以及不聽從老師的指令等。這些表現令母親產生更大的情緒反應及擔憂，尤其是在成績方面，於是她安排更多的額外練習，令小芬的表現更差，造成惡性循環，更影響了親子關係，小芬亦開始對抗母親的要求。小芬母親表示，夫婦兩人均未受過正規教育，自己只能留在家中照顧女兒，丈夫則需要做兩份工作才能維持生計，因此希望女兒學業有好成績，比父母有更好的前途。 ■個案 2 阿女功課，真係考起我！ 就讀小三的阿儀（假名）成績普通，但其母親特別緊張阿儀的功課，幾乎每天放學時都會到學校，親自向不同的老師查問當日的功課如何做，有時更會於早上正式上課前到校，向老師查詢昨天的功課。 阿儀母親曾表示自己無能力幫助阿儀完成功課，感到壓力及辛苦，不知如何是好。而學校社工與她接觸時，覺得她精神狀態欠佳，言語表達有些混亂。 上述兩宗個案在香港並非罕見，亦正正反映了家長在管教方面出現壓力，尤其在面對子女的學業需要。 香港家庭教育學院及香港教育學院文理學院，曾於2010年10月以電話及問卷形式訪問了近1000名家長，超過七成受訪者自認在管教子女時出現明顯的壓力。亦有其他調查發現，近94%家長表示過去半年在照顧孩子時，曾無緣無故發脾氣、情緒失控、頭暈、頭痛、失眠等與壓力有關的徵狀；當中有78%家長有時或經常在照顧孩子時發脾氣，67%人試過情緒失控。而與子女一樣，79%受訪小學家長表示，壓力來源是孩子的學業，反映學業壓力令學童及家長都壓力「爆燈」。 家長愈焦慮 孩子學習愈差 事實上，家長的壓力愈大或情緒困擾愈大，子女的學習表現便愈容易受影響，繼而進一步影響家長的情緒，造成惡性循環。浸信會愛羣社會服務處及香港教育大學於 2015年8月至2016年9月，以問卷形式訪問了260名曾受情緒困擾的家長及其一名18歲以下的子女，發現家長的焦慮水平愈高，子女愈容易在學習、社交、自律三方面出現問題。 現今香港社會的家長，無疑面對社會上愈來愈多的競爭與挑戰；加上資訊科技的普及化，令家長們更容易了解整體社會的發展趨勢，以及其他家長對子女的期望及安排，容易造成互相比較及競爭，對子女的學業要求亦愈來愈高，家長與子女雙方均構成一定的壓力。 讀唔成書=無前途 負面思想 從社會學習理論（Social Learning Theory）角度來看，子女需要學習的行為，是需要配合他們本身的能力。但是，家長對子女的期望或要求，特別在學習方面，往往超過子女當時擁有的能力及其他客觀條件。例如，同樣要求默書100分滿分，對一名小一或小四學生而言，可以分別是可能及不可能的任務。由此，家長及子女雙方在嘗試達到期望的目標時，往往因為期望與子女能力及動機的落差而未能如願時，壓力及情緒困擾亦由此產生。 特別是當家長相信「讀唔成書=無前途、失敗、無希望」，往往會因為子女的學業表現欠理想而產生災難化（catastrophizing）的負面思想，從而引起情緒困擾。 98分都要打要鬧？ 「默書只得98分，令家長覺得子女成績不理想而責罵子女，甚至施以體罰」的例子比比皆是。另外，家長個人成長的歷程，亦會影響他們對子女成績的要求，最常見的想法是「我細個無機會讀書，我都想子女可以讀多啲書」。 另一方面，現今家長的焦點多放在子女的成績上，或會忽略其他方面的成長需要，特別是品德培育及情緒管理。而長遠因為子女的學習問題而令親子關係受到傷害，亦令家長的壓力增加。 ■專家札記 成長不止學業 發展多元智能 管教子女出現壓力，家長不單要在管理壓力及情緒的知識及技巧上多作了解，更重要的是要檢視本身的觀念及想法。 (1)作為家長，必須認知本身及子女出現壓力「爆燈」的徵兆（如頭痛、失眠、胃口欠佳、情緒失控等），並有需要時及早尋找專業援助。 (2)家長着緊子女學習需要的同時，亦要為子女建立一個充滿快樂及希望的家庭環境，給孩子享受快樂童年的機會。同時，透過互相分享及關心，一同參與家庭活動，積極建立良好的親子溝通，強化親子關係。 (3)家長多學習提升健康情緒的方法，如練習深呼吸、運用正面的自我提醒、培育積極人生觀等。家長更需要學懂適時「放手」。另一方面，家長亦可為自己定期安排的「單獨時間」，不需要一定有人陪伴而做自己喜歡的事。 (4)不少家長的生活圈子只是「學校——屋企——街市」。家長需要為自己建立社交網絡，培養個人的興趣和嗜好，讓家長們知道自己並不「孤單」，身邊有很多同行者可以互相支持同鼓勵。 (5)家長需要了解自己對子女的期望，特別在學業成績表現上，是否配合子女的能力及特性，並且需要隨着子女不同的成長作出調節。而事實上，除學習表現，子女在其他多元智能的發展同樣重要。

Ramona希望改變時下急功近利的學音樂風氣，她堅持用循序漸進的方法教導小朋友基本樂理和作聽音訓練。 小朋友學音樂，好處不用多贅，然而，現在很多家長都錯把學樂器等同學音樂，導致孩子難以建立堅實的音樂基礎。專家教路，幼童正式學樂器之前，應通過歌唱、樂理、聽音、舞蹈等訓練方法來認識音樂，否則興趣難以長久維持。 文：沈雅詩   圖：劉焌陶 速食文化 考級為證書 「相比30年前，現在小朋友學樂器愈來愈普及，但他們的音樂素質反而下降了！」資深兒童音樂教育專家兼Rainbow-Melody創辦人簡坤凝（Ramona）一語道破問題所在。 Ramona在70年代起已經從事音樂教育工作，她指當年，不論家長和學生，都較有耐性，很多人都願意花足兩年時間去上音樂班，但在今時今日的「速食」文化下，莫說兩年，就是20堂也難以完成，「家長很心急，想孩子快快完了音樂班便學樂器，因為想他們盡快考級，然後取得一紙證書去報考學校，卻忽略了音樂旅程並不是這樣的」。 唱歌也是Ramona重視的一環，每堂她都會彈奏鋼琴，孩子則以西方唱名法唱歌仔。 自製教材 跳出死板框框 作為鋼琴家，Ramona從來不鼓勵幼童太早學樂器，反之，卻很贊成他們趁早接觸音樂，「學樂器不等於學音樂，學樂器始終涉及技巧上的練習，太年幼，其實掌握不好的。學音樂便不同，小朋友大約兩歲，便可在父母陪同下上音樂班，只要用有趣的方法，年紀小小都可以掌握到旋律、節奏與律動，這對於他們日後學樂器，更事半功倍」。 為推動正確的學習音樂風氣，Ramona不諱言，投放在幼兒音樂班的心血，較鋼琴學生更為多，「因為我不是辦playgroup，而是想小朋友真真正正認識音樂，但過程又要保持有趣、跳出死板的框框，因此，我要親自設計、DIY很多不同的道具，是很辛苦的，但每當看見學生學得懂，我又會很開心」。 每一堂音樂班，都會由唱歌開始，Ramona亦會透過鋼琴伴奏，訓練小朋友的聽音能力，「絕對音準（perfect pitch）是天生的，但透過聽音訓練，一樣可以有很好的相對音準（relative pitch）」。 為使小朋友學得生動、有趣，所有教具都由Ramona親自設計和DIY，付出的心血可不少。小組合奏——在課堂上，小朋友有機會用電子琴、鋼片琴和敲擊樂等作小組合奏。 鋼琴王子：音樂是我的語言 有「鋼琴王子」之稱的陳雋騫（Phoebus），3歲便開始跟Ramona學音樂，5歲才正式學鋼琴，時至今天，他也很認同這位啟蒙老師的教學理念，「現在很多家長也跳過音樂班而直接讓子女學樂器，其實這是不太好的，試想想，小朋友完全沒有音樂基礎，卻要在同一時間掌握視譜和樂器技巧，是很難消化的，有時甚至會窒礙孩子學樂器的興趣」。 Phoebus透露，兒時有選擇性緘默症（Selective mutism），甚少說話，他自己接觸的第一種語言並非廣東話、英語，而是音樂，「那時上音樂班，常常會用Do、Re、Mi、Fa、Sol來唱旋律，音樂就是我的語言。這兩年的課堂，我不單要唱，也經常要用耳朵聽音，當我習慣了聽音，後來學彈琴時，就是不看譜，我也能按照所聽的，彈一遍出來，這種複述能力，就正如人家跟你說『你好嗎？』，你可即時模仿他說回『你好嗎？』一樣」。 已為人父的Phoebus，育有兩名女兒，分別為2歲和4歲，她們已經開始接觸音樂，但同樣由音樂班開始，「我想她們像我小時候一樣，先認識音樂語言，明白音符、拍子是什麼一回事，然後才再考慮學什麼樂器，我相信，這樣的音樂基礎會較穩固」。

女兒叫媽媽做「母牌老師」，因為媽媽會教她一些讀書方法，例如母女倆會一起查字典或到圖書館尋找資料。 1998年參選香港小姐而入行的傅楚惠（Olivia，前名傅楚卉），自2006年婚後專心相夫教女，偶爾參與幕前演出。轉眼間，女兒Chloe已亭亭玉立，不單於傳統名校名列前茅，性格更是精靈活潑，今年與森美女兒一同入選成為新一屆小太空人，可謂多才多藝。 教女有方，不少人向她請教育兒之道，她亦不時於網上撰寫親子心得，今次她就跟大家公開她的成功媽媽方程式。 文：顏燕雯   圖：黃志東、受訪者提供    場地：隆堡麗景酒店   化妝：Jacky Mak   髮型：Kel Fung@HH hair & nail   服裝：Juicy Couture ■有片睇：link.mingpao.com/51865.htm 傅楚惠教出小太空人女兒 別以為Olivia已完全淡出熒幕，離開TVB後她曾拍攝HKTV劇集，亦有在電台「開咪」，只是近年來她主要把心思和時間花在女兒Chloe身上，令她的「媽媽角色」比較突出而已。 說到培育孩子，她早在懷孕時已有所準備。「女兒未出生，我已蒐集學校資料，我最重視學校的校風，因為只要有良好的讀書風氣，小朋友自然會受感染。其次會看成績及有沒有中小學銜接。」 Chloe從來沒有補習，因媽媽和她也不喜歡死記硬背的溫習模式。Olivia會教她利用活動方式去溫習。「例如很多課文其實就是一個故事，她喜歡畫畫，於是就把整個故事畫成一幅圖畫，這樣便會更容易記下重點。」 選校看女兒喜好 鼓勵自發學習 Olivia一直喜歡國際學校，因為喜歡小朋友接受活動式教學，但丈夫比較心儀傳統女校，「我再想想，如果將來打算轉校，由傳統轉去國際學校就隨時都可以，但調轉的話，就未必是件容易的事；加上女兒自小偏愛英文，在傳統學校應該能為她打好中文基礎。」所以自幼稚園起，Olivia已屬意為女兒報考傳統女校，考K1時Chloe更同時獲得德望和聖心兩間幼稚園取錄。 兩間都是好學校，對很多人來說的確是難以取捨，但因為一個原因，Olivia為女兒選擇了德望。「回想帶她去德望取申請表時，我們在校門外排了兩小時，那時天氣很熱，太陽又猛，但她竟完全沒扭計，還在樹蔭下觀察螞蟻和樹葉。但由於聖心要前往地庫面試，她回來告訴我不喜歡比較黑的環境。那時我腦裏才『叮』一聲，啊，原來兩歲幾的孩子已有自己想法，如果她不喜歡，根本不會自發地探索和學習，所以最後我們選擇了她喜歡的德望。」 Chloe帶來了她喜愛的書本，包括《大偵探福爾摩斯》、Roald DAHL的Matilda和《把太陽系帶到你眼前》。她對太空知識及推理小說也很感興趣。 小二轉校 培養良好品格 傳統女校既是爸爸所喜歡，Chloe理應在德望直升小學和中學，但為何後來升小二時又會轉讀嘉諾撒聖瑪利學校（St. Mary’s）？「這要說一個故事。有一次，我和丈夫在餐廳吃飯，旁邊坐了幾個女學生，當時正在談天，原來當中一個女孩考試成績不理想，其他同學正在安慰她。那時我們特地望望學生的校服，那就是St. Mary’s。那時丈夫便想起，自己身邊有不少朋友都是St. Mary’s舊生，她們全都品格良好，為人樸素斯文，擅於表達卻絕不招積，我們都認為，小朋友品行比成績更重要，所以從那時開始，我們就以考入St. Mary’s為目標。第一年我們自行派位抽不到，所以第二年就再試插班。」 Olivia與丈夫目標清晰，Chloe小一期間，她常常打電話到St. Mary’s查問插班申請日期，最後也如願以償，女兒成為St. Mary’s學生。而最幸運的，是Chloe在校內也經歷過她和丈夫在餐廳中看到的一幕。「有一次她忘記了要默書，回到學校看見同學仔在溫習才如夢初醒，後來全班同學立即在默書前的小息和轉堂時間幫她一同溫習，她回來告訴我這件事，我覺得非常感動，覺得沒有選錯學校。」 Chloe三年前曾入選新城電台舉辦的「DJ小王者」，有「開咪」的經驗。Olivia指因為女兒不太懂表達內心感受才讓她參加，果然之後說話和自信兩方面也大有進步。 減工作 改正女兒壞習慣 別以為Chloe成績優秀，一定是從小到大也不用媽媽擔心，原來小時候她曾被寵得像個公主，令Olivia大感頭痛。「當時要由工人姐姐照顧她，因為傭人太愛惜她了，把她養成像公主一樣的性格，她會嫌污糟而不肯去郊外玩、不肯上外面的洗手間；每次準備出門口，就會遞起雙腳等人幫她穿鞋子。當時我看到這個情况，覺得實在不能這樣下去，於是決定放棄一些工作，由我自己全心全意去照顧她，把她的壞習慣慢慢改正過來。這不是容易的事，例如我自己很怕曬太陽，也堅持常常帶她去戶外玩耍，讓自己投入變成小朋友，跟她一同成長。」 成為媽媽後，Olivia曾修讀兒童心理學課程，現在更於香港公開大學進修幼兒教育高級文憑，很多人問她為何女兒長大了仍去讀幼兒課程，「0至6歲是兒童成長的重要時期，若你說我女兒今天有點成績，我會答你這也不是突然做到的，而是從小培養出來的。別人常常問我育兒心得，是因為看到我的小朋友很乖很聰明，會以她作『樣辦』來請教我培育方法，這樣會給予她很大壓力。等於很多人知道她獲得幾間名校取錄，也許會在背後說因為她媽媽是名人，我覺得這些說話是抹煞了她自己的努力。其實很多面試過程，我也沒見過老師和校長，我也不希望學校會因為我是公眾人物而對我的孩子另眼相看。所以我刻意把自己變低調，也因為這樣，我想取得一些學術證明去支持我講的東西。」Olivia說。 Olivia一家三口關係非常好，每次要作二決一選擇時，爸爸媽媽也會跟Chloe一同商量，聽聽她的意見。 克服「三怕」 圓太空夢 今年10歲的Chloe剛升上小學五年班，更是今年美國萬通小太空人的其中一員，在剛過去的暑假，她就與媽媽一同到美國參與太空訓練營。這個計劃每年約有超過2000名小學生參加，經過三輪面試才能進入最後八強，每年能於這個比賽入圍的孩子，都要過五關斬六將，不但要通曉兩文三語，更要有極佳的表達能力。 Olivia指女兒本來是個怕黑、怕水又怕高的孩子，但因為她喜歡太空，所以一步一步突破自己。「記得在兩日一夜的訓練營中，她要挑戰兩層樓高的繩網，如果在平時，她一定不肯上去，但當天她竟做到了。」難怪作為媽媽的會為女兒驕傲。 眼界大開——這次小太空人美國之旅，Chloe與媽媽一同前行，母女倆眼界大開。

玩桌遊 輸得起﹗（圖︰劉焌陶） 「別又玩手機！」、「不准常常看電視啊！」、「不可以打機呀！」……放低書本後，孩子往往只聽到一連串的「No」，但他們可以做什麼呢？似乎家長很少能為他們提供答案。社福界近年積極推動桌上遊戲（桌遊、Board Game），因為它有效塑造家庭凝聚力，而不同性質的桌遊，更可訓練小朋友的反應、專注、決策能力等，最重要是在遊戲過程中，他們可以學習如何面對勝負逆境。 家長們，還等什麼？一於戒掉「No」的口頭禪，與小朋友盡情投入桌遊世界吧！ 文︰沈雅詩、顏燕雯   圖︰蘇智鑫、劉焌陶   小模特兒（封面）：Hiko 這天，Sofia又帶同兩個兒子——9歲的Samuel和7歲的Lemuel，來到由一班註冊社工、特殊教育教師等人創立的「桌樂無限」玩Board Game。三母子隨手在店內400多款Board Game 之中，抽了幾款來試玩，之後哥哥Samuel便提議玩他的至愛——「古墓謎蹤」。 「古墓謎蹤」是一款陣營遊戲，主要考玩家的記憶力及推理判斷力。遊戲中，玩家分為殭屍和冒險家兩個陣營，殭屍的勝利條件是要抓得最多冒險家的面具，而冒險家的勝利條件是要成為第一個找到所有寶物的人。由於冒險家有共同敵人，他們偶爾會彼此合作，但為了爭奪寶物，有時亦會互相陷害。 三母子決定聯手，合力對付由店員充當的殭屍。Samuel一擲骰子，走了4步便取得第一件寶物，過了不久，他又遇上一個「解鎖」（reset）的機會，但如果他reset，Lemuel便馬上成為殭屍的獵物。「哥哥，你不准reset，你不能夠陷害人的。」面對弟弟的央求，哥哥決定放他一馬，選擇了其他策略，Lemuel即時歡呼拍掌。 不過，Lemuel也只是開心了一陣子，他很快便失去了第一枚面具。起初Lemuel也不服輸，連番質問殭屍︰「你是否偷看的？」殭屍斷然否認，小伙子也沉着氣繼續遊戲。 Sofia（左）閒時最愛跟Samuel（中）和Lemuel（右）一起玩Board Game，她說能增進感情之餘，也能訓練兩個兒子的脾氣。（圖︰蘇智鑫） 遇挫鬧情緒 需調校心態 Sofia笑言，跟小朋友玩Board Game，難度不在於講解遊戲玩法和技巧，而是調校他們面對輸贏的心態，「不單弟弟，其實哥哥最初輸了也會很不開心的，會鬧情緒，但現在玩多了，情况就好一點」。 過程發掘孩子特質 結婚前，Sofia與丈夫已經很喜歡玩Board Game，現在還加入兩個兒子做對手，「我喜歡一家人玩Board Game是因為有互動，從中大家都會找到樂趣，也會發掘到孩子的特質」。她舉例，跟Samuel玩一些考速度的Board Game時，才發現他原來反應很快，輕易成為大贏家。 本身是註冊社工，亦是「桌樂無限」的創辦人林浩文（Thomas）說，Play和Game的最大分別，在於Play由小朋友主導，探索性較高，而Game則具規則性，需要受限制，更重要是，Game有勝負之分，「幼兒由Play進入Game的階段，他們會發現自己不是唯一的中心，需要尊重其他玩家，也要遵守遊戲規則、學習等待。把這些經驗帶到現實世界，對孩子的成長很有幫助，例如當遇到逆境時，究竟要選擇發脾氣，還是想辦法解決呢？」 Board Game是指不需插電、在桌面上及多人同時面對面進行的遊戲，例如版圖遊戲、紙牌及棋類等。（圖︰蘇智鑫） 桌遊發燒友：助提升心理質素 Thomas主力從事兒童及青少年工作，由於他同時是Board Game發燒友，故一直以此作為介入工具，幫助學生認識自己，發掘潛能。他以自己為例，由小時候玩輸了一局便會發脾氣到成長後能代表香港作賽，Board Game不斷提升他的心理質素。 不過，Thomas強調，要孩子克服挫折感，也需要時間，當他們哭鬧、發脾氣時，家長毋須急於批判，「很多時家長會習慣說︰『哭什麼？一場遊戲罷了！』但這句話，其實否定了小朋友的感覺，因為他們是很重視遊戲的。相反，我們應該展現出同理心，告訴孩子你明白他輸了很不開心，可問問他是否需要喝杯水、休息一會兒再玩。但家長也不用為了息事寧人而說︰『好吧，當你贏啦！』因為Board Game正是一個很好的場景讓孩子學習遭遇挫折，以至他日在生活上遇上挫敗，也不會崩潰。」 Thomas是一名貪玩社工，創立「桌樂無限」，正是要推廣Board Game這種益智遊戲，減少青少年沉溺上網的行為。（圖︰蘇智鑫） ■玩家推介 規則簡單 考學生反應 對於初接觸Board Game的小朋友，Thomas建議可以先選一些遊戲規則較簡單的考反應類遊戲，因為每一局所需時間較短，孩子不易生悶。他精選了以下5款入門Board Game，適合幼稚園生至小學生。 1. 吸珠大笨象 玩法︰按照圖卡指示，鬥快利用大笨象吸管汲取適當顏色和數量的小珠 玩家人數︰2至4人 入門對象︰幼稚園至初小生 1. 吸珠大笨象（圖︰蘇智鑫） 2. 神Cup妙手 玩法︰每個玩家各有5個不同顏色的杯子，需要按圖卡指示，鬥快疊起或排列自己的杯子 玩家人數︰2至4人 入門對象︰幼稚園或初小生 2. 神Cup妙手（圖︰蘇智鑫） 3. 籤籤入扣 玩法︰單手把籤放到高塔上，籤身只可碰到與高塔或其他相同顏色的籤，即綠色對綠色、紅色對紅色 玩家人數︰2至8人 入門對象︰初小至高小生 3. 籤籤入扣（圖︰蘇智鑫） 4. 甜品大師 玩法︰棋子兩面都印有甜品圖案，玩家需要按圖卡指示，鬥快排列出一模一樣的甜品款式 玩家人數︰2至4人 入門對象︰高小生 4. 甜品大師（圖︰蘇智鑫） 5. Fold-it摺足先登 玩法︰翻開一張簡單或複雜的點餐卡，玩家按照指示將拼布摺成指定的菜式，先完成的玩家可取得上菜標記，未能完成任務或最慢的玩家便要丟棄一個生命星星，當所有上菜標記被拿走遊戲便結束，屆時仍保留最多生命星星的玩家便勝出 玩家人數︰2至5人 入門對象︰高小生 入門桌遊推介——5. Fold-it摺足先登（圖︰蘇智鑫）

自閉症學童被投訴破壞課堂秩序，但其實往往是他們不明白規矩的具體含義。 新學年伊始，相信不少新生還在適應之中，而對於一班患有自閉症的學童來說，要他們重新適應新的同學、班主任、時間表，甚至學習新的上課規矩，挑戰就更大。作為家長，可以怎樣幫助孩子克服這些難關，使他們盡快融入校園生活呢？ 文：沈雅詩   圖：沈雅詩、資料圖片、Tomwang112、wavebreakmedia@iStockphoto（設計圖片模特兒與文中提及疾病無關） 開了課十多天，當別的學生已逐漸適應新環境，不安逐漸減少時，自閉症學童碰釘的情况卻可能愈來愈多。香港心理學會註冊輔導心理學家張燕鈴（Melody）表示，這類學生最棘手是社交和溝通障礙，並且不時做出一般人眼中的「怪異」行為。 不明事物關聯性 加強說明 她解釋，自閉症小朋友最大問題是經常陶醉於自我世界內，難以跟別人建立關係，在溝通過程中，不明白對方或被對方明白，「其實問題的核心，是因為他們對於事物關聯的概念完全掌握不到，亦因而會做出很多被視為古怪的行為，例如重複老師的說話、突然離開座位，甚至是發脾氣打人等」。 Melody舉例，曾遇過一名高功能自閉症的學生，他坐在班房中間位置，有次上課期間，這名學生突然站起來，老師立即吩咐他︰「坐下來，你這樣會阻礙其他同學的。」這名學生果然坐下來，然而過了不久，他又再次站起，但今次，這名學生走到班房最後排，於是老師又再責備他︰「剛才不是叫你坐下了嗎？為什麼又站起來？」這名學生大惑不解，又返回自己的座位，這次他沒有再離位了，但卻唱起歌來。 「在老師眼中，這名學生不聽教，但何解他會重複犯錯呢？顯然是他理解不到『阻礙其他同學』是什麼意思。這名學生告訴我，他認為老師指『阻礙其他同學』的意思是說『阻礙其他同學看黑板』，因此他不明白為何坐下來、在不阻礙其他同學看黑板的情下唱歌又有何問題？」Melody指出，這個例子正好說明，自閉症學生缺乏關聯概念，他們意識不到「阻礙其他同學」應解作「分散同學的注意力，令同學焦點落在他身上，影響同學上課」。因此，家長若想糾正孩子偏差的行為，便要用孩子明白的方法（包括示範），說清楚不可以做這件事的背後原因。 社交和溝通是自閉症學生最弱的一環，他們不容易明白別人或被別人明白。 分享行為 利他終利己 人際關係亦是自閉症小朋友很弱的一環，Melody以小息分享食物為例。假設媽媽想教導自閉症孩子小息時和同學分享薯片，如果分享的理由是「因為同學沒有薯片吃很可憐，你大方些請他吃吧」，以自閉症小朋友的思維模式，他們肯定不會理解的，所以，媽媽必須要解釋分享薯片這種「利他」行為，其實最終是「利己」的。 她建議家長可以這樣說︰「今天你分享一塊薯片給同學，因為你的分享行為，他日可能換來班內其他30名同學也請你吃薯片，犧牲一塊可以換來30塊！」重點是要讓孩子實實在在地知道，他待人好，得益的是自己，因為會換來有人跟他玩、陪伴他小息等。雖然是功利一點，但只有這樣，才能實際地幫助到自閉症小朋友結交朋友，他們需要的，不是一些虛無縹緲的人際關係大道理。 想教小朋友分享行為，最簡單是灌輸「利己」概念，讓他們知道少少付出，有機會換來更多。 管教自閉症童宜用促進焦點導向，即說明做某些行為可能有正面效果，這比不停制止他的不當行為有效。（設計圖片） 指導孩子 宜正面角度解釋 此外，由於不擅於表達情緒，自閉症學童也較容易和其他同學產生衝突，這方面，家長也要作適當引導。Melody舉了以下的場景︰假設自閉症小朋友跟其他同學玩遊戲時，因為不服從遊戲指示而引發爭執，家長會選擇A或B的句子回應呢？ A.「你不可以跟同學吵架的，這樣會令同學對你留下壞印象，下次便不跟你玩耍。」 B.「如果你想跟同學有好的關係，即是有同學跟你玩，你便要主動邀請同學去解釋一下遊戲規則，如有不明白，便提出你的疑問。」張燕鈴說，要跟自閉症小朋友有良好溝通，首要是代入他們的世界，了解他們的思維模式。 Melody解釋，A和B句其實是兩種不同的管教取向。A句是預防焦點導向，說明可能出現的負面後果，較傾向想制止孩子的不當行為；B句則是促進焦點導向，說明可能出現的正面後果，從而推動他作出某些行為。她說，大多數家長習慣使用A句去回應孩子的行為，然而，較理想的回應方法卻是B句，尤其針對自閉症小朋友的特性，因為B句具體指導了孩子遇到問題時，可以做些什麼，更有效幫助孩子作出社交應對。

每種桌遊都有其獨特玩法，但其實它們都不止是「遊戲」那麼簡單，只要運用得宜，更加能使孩子在玩樂過程中同時訓練到思維方式、語言表達和情商等能力，所以有些專家會利用它來作學生輔導工具，也有學校引入桌遊，希望透過遊戲讓學生減少衝動易怒的性格、加強自信和主動性。 資料提供：大埔浸信會社會服務處社會服務協調主任吳健文、兒童學習及發展中心主任曾翠麗 不同遊戲着重不同訓練 有些桌遊玩法可訓練小朋友手眼協調，有些則着重於社交和合作，然而大埔浸信會社會服務處兒童學習及發展中心主任曾翠麗表示，很多桌遊都不止包含一種訓練範疇，而是偏向多功能的。「舉例說，『Rings Up指環套套』要玩家看過圖卡後，把相應顏色的指環順次序套在大拇指上，這固然考驗到小朋友的專注力，但同時亦會訓練到其手眼協調及學習動機。假設小朋友輸了便發脾氣，輔導員更可從中介入，這時遊戲也就涉獵到情緒管理的範疇。」 ■社工推介 涉獵七大範疇 助孩子發展 曾翠麗說，她們中心的社工團隊過去兩年致力推廣桌遊，除了教授家長如何跟孩子享受桌遊樂趣，更把它引入輔導之中，並設立了桌遊代購服務。所以，每一份引入的桌遊都是經過社工團隊試玩，也從中找出了桌遊所涵蓋的七大範疇：手眼協調、學習動機、情緒管理、社交合作、專注力、邏輯推理及創意思維。以下是中心推介的一些適合親子玩樂的桌遊： ■親子桌遊推介 1. 石頭湯 玩法：配對遊戲，揭到兩個相同的食材，即可放在煲子上；揭到「熄火」則要放在火爐，盡量在熄火放滿前拿到最多的食材 玩家人數：2個以上 入門對象：幼稚園生 涉獵範疇：社交 2. Fast Flip 玩法：5種水果及5個數字卡放中央。先看遊戲卡正面，記下圖形，再翻轉遊戲卡，找出與剛才圖形的數目相同的數字或水果，盡快搶到中央相應的圖卡 玩家人數：2個或以上 入門對象：初小學生 涉獵範疇：專注及反應 3. Geistes Blitz快手鬼鬼 玩法：五件不同顏色的小物件放在中央，每次翻開指示卡後，各人即按卡中的圖畫搶奪桌面中央相對應的物件 玩家人數：2至8個 對象：初小學生 涉獵範疇：專注及反應、手眼協調 4. 故事骰（行動篇） 玩法：每個玩家輪流擲固定數量的骰子，根據骰子的圖案創作故事。另一玩法是玩家輪流擲骰，一同玩故事接龍 玩家人數：2至4個 入門對象：初小學生 涉獵範疇：學習動機、創意 5. Rings Up指環套套 玩法：按照圖卡指示，順次序把相應顏色的指環套在大拇指上玩家人數：2至6個 入門對象：初小學生 涉獵範疇：專注及反應、手眼協調 大埔浸信會社會服務處兒童學習及發展中心主任曾翠麗（左）指桌遊是親子間甚至是三代之間都可共享的玩樂時間，不但是個很好的親子互動，也可從遊戲中培養孩子各方面的能力。（圖︰劉焌陶） ■注意事項 玩前約法三章 享受過程非結果 1. 遊戲前制訂規則 雖然每盒桌遊都有說明書，但遊戲主旨是鼓勵小朋友參與，所以未必一定要依足正式玩法，若小朋友想用他們的遊戲規則，大家不妨拿出來商討，在遊戲前訂立清楚，大家便可依照各人都同意的玩法開始遊戲。 2. 因應年齡、能力調整難度 如果家中有兩個孩子，其中一個年紀和能力都比較大，是否不能一起遊戲？當然不是。同一款遊戲，可嘗試降低年幼孩子的難度，例如大人或年長孩子要用5秒解難，年幼孩子則可用10秒完成。 3. 一人分飾兩角增難度 如小朋友是獨生子女，爸爸或媽媽又要上班，孩子是否不能玩桌遊？其實，很多桌遊都適合二人起玩耍，如孩子有能力，兩名玩家也可一人分飾兩角，以不同角度代入兩個玩家，變成了四人遊戲，這樣亦很刺激。 4. 淡化輸贏結果 大人跟小朋友的能力固然有一定差距，然而父母未必經常要「扮」輸，首先要教小朋友享受遊戲過程而非着重輸贏。若小朋友真的因為輸了而發脾氣，也是一很好的情緒管理學習機會，最重要讓小朋友冷靜，要他們心平氣和才繼續玩。也可先約法三章，講明如像上一次發脾氣，我們便不會再玩。 而家長亦可更改遊戲規則，淡化遊戲的輸贏結果，例如本來拿得最多遊戲卡算贏，改為有5張遊戲卡便算完成，即使爸爸媽媽各有10張、8張卡，孩子也不會把着眼點放在輸贏上，而是主力完成拿取5張遊戲卡的目標。

自閉症學童被投訴破壞課堂秩序，但其實往往是他們不明白規矩的具體含義。 新學年伊始，相信不少新生還在適應之中，而對於一班患有自閉症的學童來說，要他們重新適應新的同學、班主任、時間表，甚至學習新的上課規矩，挑戰就更大。作為家長，可以怎樣幫助孩子克服這些難關，使他們盡快融入校園生活呢？ 文：沈雅詩    圖：沈雅詩、資料圖片、Tomwang112、wavebreakmedia@iStockphoto （設計圖片模特兒與文中提及疾病無關） 開了課十多天，當別的學生已逐漸適應新環境，不安逐漸減少時，自閉症學童碰釘的情况卻可能愈來愈多。香港心理學會註冊輔導心理學家張燕鈴（Melody）表示，這類學生最棘手是社交和溝通障礙，並且不時做出一般人眼中的「怪異」行為。 不明事物關聯性 加強說明 她解釋，自閉症小朋友最大問題是經常陶醉於自我世界內，難以跟別人建立關係，在溝通過程中，不明白對方或被對方明白，「其實問題的核心，是因為他們對於事物關聯的概念完全掌握不到，亦因而會做出很多被視為古怪的行為，例如重複老師的說話、突然離開座位，甚至是發脾氣打人等」。 Melody舉例，曾遇過一名高功能自閉症的學生，他坐在班房中間位置，有次上課期間，這名學生突然站起來，老師立即吩咐他︰「坐下來，你這樣會阻礙其他同學的。」這名學生果然坐下來，然而過了不久，他又再次站起，但今次，這名學生走到班房最後排，於是老師又再責備他︰「剛才不是叫你坐下了嗎？為什麼又站起來？」這名學生大惑不解，又返回自己的座位，這次他沒有再離位了，但卻唱起歌來。 社交和溝通是自閉症學生最弱的一環，他們不容易明白別人或被別人明白。 「在老師眼中，這名學生不聽教，但何解他會重複犯錯呢？顯然是他理解不到『阻礙其他同學』是什麼意思。這名學生告訴我，他認為老師指『阻礙其他同學』的意思是說『阻礙其他同學看黑板』，因此他不明白為何坐下來、在不阻礙其他同學看黑板的情下唱歌又有何問題？」Melody指出，這個例子正好說明，自閉症學生缺乏關聯概念，他們意識不到「阻礙其他同學」應解作「分散同學的注意力，令同學焦點落在他身上，影響同學上課」。 因此，家長若想糾正孩子偏差的行為，便要用孩子明白的方法（包括示範），說清楚不可以做這件事的背後原因。 分享行為 利他終利己 人際關係亦是自閉症小朋友很弱的一環，Melody以小息分享食物為例。假設媽媽想教導自閉症孩子小息時和同學分享薯片，如果分享的理由是「因為同學沒有薯片吃很可憐，你大方些請他吃吧」，以自閉症小朋友的思維模式，他們肯定不會理解的，所以，媽媽必須要解釋分享薯片這種「利他」行為，其實最終是「利己」的。 她建議家長可以這樣說︰「今天你分享一塊薯片給同學，因為你的分享行為，他日可能換來班內其他30名同學也請你吃薯片，犧牲一塊可以換來30塊！」重點是要讓孩子實實在在地知道，他待人好，得益的是自己，因為會換來有人跟他玩、陪伴他小息等。雖然是功利一點，但只有這樣，才能實際地幫助到自閉症小朋友結交朋友，他們需要的，不是一些虛無縹緲的人際關係大道理。 想教小朋友分享行為，最簡單是灌輸「利己」概念，讓他們知道少少付出，有機會換來更多。 指導孩子 宜正面角度解釋 此外，由於不擅於表達情緒，自閉症學童也較容易和其他同學產生衝突，這方面，家長也要作適當引導。Melody舉了以下的場景︰假設自閉症小朋友跟其他同學玩遊戲時，因為不服從遊戲指示而引發爭執，家長會選擇A或B的句子回應呢？ A.「你不可以跟同學吵架的，這樣會令同學對你留下壞印象，下次便不跟你玩耍。」 B.「如果你想跟同學有好的關係，即是有同學跟你玩，你便要主動邀請同學去解釋一下遊戲規則，如有不明白，便提出你的疑問。」 管教自閉症童宜用促進焦點導向，即說明做某些行為可能有正面效果，這比不停制止他的不當行為有效。 Melody解釋，A和B句其實是兩種不同的管教取向。A句是預防焦點導向，說明可能出現的負面後果，較傾向想制止孩子的不當行為；B句則是促進焦點導向，說明可能出現的正面後果，從而推動他作出某些行為。她說，大多數家長習慣使用A句去回應孩子的行為，然而，較理想的回應方法卻是B句，尤其針對自閉症小朋友的特性，因為B句具體指導了孩子遇到問題時，可以做些什麼，更有效幫助孩子作出社交應對。 張燕鈴說，要跟自閉症小朋友有良好溝通，首要是代入他們的世界，了解他們的思維模式。

黃埔宣道小學曾於2014年的關愛校園獎勵計劃中，榮獲「卓越關愛校園」之「最關愛家校合作」主題大獎。校長蔡婉英（左四）表示學校與家長的關係非常密切，家教會和家長義工就是家教合作的最佳伙伴。 黃埔宣道小學（黃埔宣小）家教會，由7名家長及6名校方代表（包括副校長及教師等）組成，當中家長委員（家委）任期為兩年，最多可連任一次，即共可擔任4年；校方代表則由學校委派。他們亦會邀請過往的委員擔任榮譽家教會委員，可參與會議但沒有投票權。 黃埔宣小校長蔡婉英是學校家教會顧問，她認為家教會是學校很重要的伙伴和朋友。「我們非常重視家長意見，而家教會就是其中一個反映家長意見的學校組織，除了一同策劃活動，也有其代表性。如果學校希望推行一些新政策，想聽聽家長意見時，也許由於時間較緊迫或者其他原因，未能諮詢全校，我們就可邀請家委做代表，請他們提供意見。」蔡校長舉例，學校曾考慮在假期前或後考試，教師認為各有好處，他們之後在家教會會議上提出，再由10多名委員投票，很快便落實在假期後考試。 黃埔宣小校長蔡婉英 黃埔宣小家教會每年除了舉辦多個親子工作坊和活動，也會負責一年一度的兩個大型活動，包括農曆年活動「新春喜洋洋」和親子旅行。今年3月的親子旅行共有600多名家長和學生參與，場面盛大。（相片由受訪者提供）家教會委員（財政）張少輝 家教會委員（康樂）黎彥琳  家委助學校釋除家長疑慮 家教會每學年約召開5至6次會議，家教會副主席、助理校長洪良參表示，會議中除了討論家長對學校政策的意見，安排舉辦各種活動，以及如何協助學校和學生以外，也會向委員匯報學校的學與教情况、學生獲獎事項等。「因為家委是學校的伙伴，他們的家長網絡也很強，所以更加要清楚學校的學與教，以便成為家長跟學校溝通的橋樑。要知道很多家長有意見時，都喜歡先跟家委討論，如果家委對學校有足夠了解，可以釋除家長不少疑慮。」 小四學生家長陳美娟雖然沒有加入家教會，但有參與家長義工工作。她認為前線義工可以依自己時間和興趣去為學校服務，但家委就可直接向學校表達意見，所以在她眼中，家教會的角色非常重要，「家委非常了解學校，有時候我們有意見，可以第一時間跟家委反映，可能未去到校方耳邊，家委已跟家長解釋了，問題往往因而大事化小」。 家委心聲 返工媽媽一樣可勝任 家教會委員（康樂）黎彥琳有3個女兒在校就讀，今年她已是第4年擔任家委。她表示很享受為家長和學生策劃活動，所以參加家教會。「其實我們宗旨都是幫助家長和小朋友，例如我們其中一名委員是護士，便想到不如為家長舉辦一個親子急救班，讓大家都學會一些急救知識。」至於學校政策，她認為家教會的聲音有一定影響力。「我之前經常做家長義工，了解他們的想法，有時候提出意見，學校很快作出回應。例如體育和電腦科最初要考筆試，很多家長覺得實際用途不大，於是家教會蒐集意見後向學校提出，翌年就真的刪除了筆試。我覺得學校不會只是『聽了就算』，而是很認真去處理家長的訴求，這方面我很欣賞。」 家教會要兼顧事項看似不少，實際工作量又是否一般在職家長能應付？家教會委員（財政）張少輝表示，自己以往都以為全職媽媽才能勝任，所以從沒有想過要參加家教會，但在女兒剛升讀一年級時，卻誤打誤撞加入了，「剛開學時要填很多回條，我以為那是家教會的投票，怎知是參加做選委的回條！不過聽當時副主席講解後，知道會議的時間多在下班時間後，而所舉辦的活動，又大多數於周六日舉行，很多時候都能夠參加」。她又指加入家教會最大得益是更加了解學校，「我對學校的認識，都是小時候做學生的記憶；做家長，也只是在接送前後才會出現在學校。但參加了家教會，更明白學校的運作，有時候會懂得站在校方去想，為何他們會有種種的政策。另一得益是女兒對我所做的事感到很驕傲，我也覺得參與學校活動就好像與她一同經歷小學生活一樣呢！」

小朋友一邊玩遊戲，一邊戴着Mindwave，即時分析專注及放鬆的程度。 一旦懷疑孩子有SEN（特殊教育需要），家長都會心急地找評估服務，但排期的人龍愈來愈長，輪候期間是否完全無計可施？香港教育大學去年成立「整全成長發展中心」（I-WELL），以多項先進儀器，測試學童的SEN徵狀，更協助孩子找出最合適的學習方法！結合科技測試與傳統的專家評估，SEN學童就能加倍受惠。 文：李樂嘉　圖：劉焌陶、受訪者提供、資料圖片　小模特兒：Matthew 教大去年5月正式成立I-WELL，至今運作一年多，分別透過學校及機構，接觸了60多個中小學生，到場接受測試。I-WELL副總監兼教大特殊教育與輔導學系副系主任梁智熊（圖）表示，以科技結合特殊教育是十分新穎的做法，「近十年來，一直有人鑽研如何將神經科學等技術，運用在SEN人士身上，但都徘徊在研究的層面，甚少付諸應用」。 測試準確率達九成 要得知孩子有沒有SEN，通常要倚靠醫生、心理學家等作出專業評估。如果使用科技做測試，首要確保儀器的準確性。為此，I-WELL投入服務之前，便使用了儀器為用家測試，評估他們有沒有SEN徵狀，之後與專家的評估互相印證，「我們希望得知儀器得出的結果，跟專家的結論是否近似，最後發現準確率達九成」。 小朋友要戴上網狀檢測儀器，接受EEG腦電波分析，但對SEN學生來說，要坐定定都不易，故不時要多名導師協助。 小朋友戴上檢測頭套，背包裏裝有特定儀器，即使四處走動也分析到腦電波。 到I-WELL做測試大約要兩小時，裏面有多部不同儀器檢視SEN徵狀等，而且結果十分仔細。以專注力為例，除了有高低之別外，也會細分成視覺專注、聽覺專注，即測試小朋友較易集中在視覺還是聽覺信息，抑或兩者不相伯仲。 不過，I-WELL不會為用家斷症，換言之測試完畢，小朋友也不能正式被評為患有自閉症、ADHD（專注力不足／過度活躍）等。那為什麼仍然要做測試呢？首先，I-WELL會為每個小朋友撰寫報告書，提供精確數據，家長帶孩子做評估時可作為參考；其次，家長可按孩子實際情况，提供相應訓練。 像13歲的子佑，就算是已確診的自閉症患者，家長吳太仍然報名安排他接受I-WELL測試。吳太表示，子佑3歲半時證實患有自閉症，十年來情况飄忽，「初小的時候不算嚴重，高小時開始自言自語，脾氣和與人相處都變差了，加上近一兩年進入反叛期，我感到更吃力」。 追蹤眼球軌迹 反映社交能力 I-WELL眾多儀器中，以眼球追蹤儀最能幫到子佑。屏幕上會展示出不同事物，包括人的臉部、動物圖像、文字等，儀器會追蹤小朋友的視線軌，從而知道他們看東西時，視線集中在哪部分，「有了這個儀器，我才知道子佑望人時，九成時間看着鼻子以下的位置，但要明白到一個人的情緒，最重要是看眼睛，變相他難以與人溝通」。 眼球追蹤儀能找出視線的軌，望人時只看鼻子以下，或者看文字時反覆讀同一行，都是SEN的特微。 吳太便針對這問題多作提醒，同時I-WELL也建議了訓練方法，「有一個遊戲，所有玩家都要展示一張圖卡，然後其中一人形容自己心目中的圖卡，其他人便要猜是哪一張。過程中，子佑要多留意別人的說話，我也叫他觀察發言者的表情、態度，從中窺探出正確答案」。數個月後，子佑再接受眼球追蹤的測試，發現他看鼻子以下位置的時間減至一半，其餘時間會留意眼睛，進步明顯。 I-WELL另一重點儀器是腦電波分析系統（EEG），小朋友頭部戴上網狀檢測儀器，經過約45分鐘掃描，便能收集腦電波及分析腦細胞活動，專注力、記憶、認知、語言能力等，都屬於檢視範圍。 小朋友亦會接受注意力多項參數測試（T.O.V.A.），按視覺及聽覺指示給予反應。視覺方面，當看見屏幕上方出現正方形便要按掣，若在下方則毋須按，根據準確度及速度，了解專注程度；聽覺方面，戴上耳機後，聽到任何聲音都要按掣，言語治療師會不斷調整音頻，以找出小朋友的聽力範圍，「試過家長以為小朋友有言語問題，測試後才知是聽力欠佳，聽不到句子中的低音字，因此不能正常地對話」。 專注力評估——接受T.O.V.A.測試時，小朋友要按屏幕上出現的畫面，決定是否按掣，根據準確度和速度評估其專注力。 在T.O.V.A.的聽覺測試中，聽到聲音就要按掣，言語治療師在旁調高音頻，以測試小朋友的聽力範圍是否正常。 I-WELL還有一類服務對象，他們不但已確診SEN，更一直有社工跟進。雖然沒必要再作評估，但可藉儀器了解治療成效。I-WELL與香港中華基督教青年會（YMCA）合作，為23名ADHD中一生提供腦電波測量輔助器（Mindwave）。當他們接受小組治療，儀器會偵測出其專注度，以及心情是否放鬆。 以科研實證療程成效 YMCA學校社會工作部社工游家雅（圖）表示，這些中一生會戴着儀器，參加遊戲治療小組。之後他會細讀腦電波數據，找出小朋友玩什麼遊戲較專心，「每個同學都不同，有些玩聽力遊戲時特別專注，便知道要幫助他們，就要多作出口頭指令、提醒」。在芸芸遊戲中，以砌LEGO最能提升專注力，「先將一大袋LEGO按顏色、形狀分類，然後鬥砌高或砌得有特色。Mindwave數據顯示，大部分同學整個過程都能專心」。 Mindwave能顯示出放鬆程度，其實也是一項重要指標，特別在遊戲治療中，更要確保他們能享受過程。游家雅分享，有一節小組要徒手劈板，大受學生歡迎，「他們先寫上期望，如學業、興趣、識朋友、戒掉壞習慣等，然後把木板劈開。很多同學起初都沒信心，其實只要夠專心，將力量集中在手掌上某一點，大部分同學都做得到。更重要是，同學劈板時心情最放鬆，沒有一個人不喜歡」。 梁智熊期望，除了為孩子找出合適的治療方法，長遠更可設計成教材，「知道哪些遊戲有效後，便可繼續採用及優化，與言語治療師、社工等合作，推出教材套供學校使用」。另外，由今個月起，I-WELL也會開展到校服務，去中小學為學生做測試，「以往要由老師、社工帶學生來教大，令不少學校卻步。今年添置了可攜式的EEG裝置及眼球追蹤儀，相信更多學生能受惠」。 YMCA為ADHD中一學生提供治療，其中劈板令同學大感放鬆和開心，亦可訓練專注力。 梁智熊 游家雅 斥資近千萬 初步諮詢免費 I-WELL由教大斥資近千萬元成立，除了有不同儀器，也有不同專業人士提供評估及臨牀治療，其中以言語治療、職業治療及輔導的需求最大。I-WELL接受學校及機構轉介個案，也歡迎家長自行聯絡，尋求協助。 服務對象：幼兒、中小學生及其家長 收費：初步諮詢免費，如需要進一步專業評估及治療則需收費 網址：www.eduhk.hk/iwell