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家賢在小學時，成績一直很好，經過一番努力終於考入心儀中學。 升上中一後，成績卻一落千丈。父母看見這種情况，便立刻為兒子尋找補習導師，減少課外活動，讓兒子專注「追成績」。可是，資源投入了，兒子的成績不但沒有起色，而且還出現很多負面的行為──對學習欠動力，放學常常與朋友流連街上，與父母的衝突增加，沉迷打機……一副不太着緊的態度。 最讓父母憂心的是，家賢明知成績滑落許多，還擺出一副不在乎的態度。然而，這種不在乎的態度，背後卻是難以表達的張力和心酸。 記得家賢初時來到我們的成長小組，木無表情，雙手翹起，一副「生人勿近」的樣子。冷漠的態度實在令身邊的人不好受，但其實這些都是他的保護機制。 是什麼讓家賢要如此保護自己呢？在他整個中一的生活，因為學業跟不上進度，又有很多負面行為，很多人都希望為他提供方法出路，讓他走出這個狀况，但他心裏感受到的不是關心，而是感覺被「整治」，是一個問題和負累。 在家賢的世界，他重複又重複地聽同一番訓話。愈聽心裏感覺愈無力，為了應對這種無力，只好外表裝出毫不在乎，但心裏不斷交戰着；外表看似沒有反應，內心卻十分不安。 心裏愈不安，外表就愈不在乎，身邊人對他的關心、着緊、管束便更大，他與父母的關係也就有更多的糾結，他的情緒愈來愈複雜。 對於家賢的情况，第一步要處理的並不是他眼前的問題，而是真正讓他感覺被關心──不是關心他的「問題」，而是關心「他」。 先聆聽想法 再關心「問題」 在小組裏，我們會有一些簡單交談和互動的時間，我希望去了解家賢，聆聽他的想法和感受，我也真誠地將自己一些經歷與學生們分享和交談。後來慢慢發現，家賢的防禦機制減弱了，整個人的狀態也開始放鬆下來，不再那麼防備，他慢慢開放自己，將內心的掙扎逐一說出來。 我問了他一個問題：「每逢考試，你會聯想到什麼？」他馬上就說：「斷頭台。」我溫柔地看着他的眼睛，告訴他：「這個感覺你應該收藏在心很久了，你很辛苦對吧？」 家賢點頭。接下來，我慢慢將他這一年的經歷說出來。在小學成績很好，上到中學滿心期待，希望自己在中學能夠有更多展現的機會。 然而過程中，發現自己不適應，又不知道如何表達，加上看到成績快速滑落，信心就大受打擊，產生更大的張力。為了逃離失落和挫折，就啟動逃避機制，用打機來掩蓋對自己的失望和無力，到街上流連逃避父母的嘆聲。 其實，每個孩子都有向好的動力。當我貼近家賢的心情時，他發現原來有人會關心他是否辛苦和難過，而不再只是提供方法和建議，積壓的難過和失落開始釋放，他開始有空間了解更多的學習方法，也更願意去重建一些良好的學習習慣。 文：陳志耀 作者簡介：EDIT Workshop學習及個人成長教育中心創辦人及課程總監，從事生命教育工作接近20年，經常受學校和機構邀請，分享教養心得和孩子同行經驗，是一位資深青少年及家庭教育工作者 （本網發表的作品若提出批評，旨在指出相關制度、政策或措施存在錯誤或缺點，目的是促使矯正或消除這些錯誤或缺點，循合法途徑予以改善，絕無意圖煽動他人對政府或其他社群產生憎恨、不滿或敵意。） [Happy PaMa 教得樂 第491期]

農曆年假過去了兩個星期，全體師生一起甩掉holiday mood，回歸學習生活中去。小息時，我和幾個學校圖書館服務團的孩子一邊把春節掛飾拆掉，一邊聊天。我逗他們說：「過完年啦！回歸現實，考試要來了。」幾個小孩彷彿被戳到痛處，叫苦連天。「老師，這不是最慘的……」突然有人在賣慘，大家都安靜下來了。這個五年級副隊長哥哥，繼續苦着臉說：「最慘的是，我的利市錢已經全部用完了！」馬上，有學生跟着哭窮：「你好敗家！我比你好一點，現在還剩兩百，還得撐到明年呢！」聽來真不知道這算是挖苦還是安慰。原來，孩子們陷入「財政困難」，也是一片愁雲慘霧，這點大人們應該也頗為感同身受。 小朋友不懂量入為出，早早把壓歲錢花光，不足為奇，我們都知道，理財方面的經驗和知識也是需要學習的。惟個人理財，作為教師也難以手把手教導。近年，我們給學校圖書館添置了好一些跟孩子講理財的童書，這些符合孩子程度的工具書，簡明又實用，有些甚至細緻地教導小讀者列預算表，培養孩子記帳的習慣，幫助他們建立理財概念。那幾個「面臨財赤」的小孩苦笑着，我伸手指了指那個書架，讓他們過去挑了合適的借回家——從閱讀中學習——理財。 說到閱讀學經濟，在同類型的童書當中，我特別向學生推介了「經濟學是什麼？」系列，這是日本兒童文學作家兼理財規劃師泉美智子的作品，繁體中文版由香港中文大學出版社出版，全套共6冊，分別是《如果沒錢了》、《如果沒有銀行》、《如果公司光想着賺錢》、《如果國營企業民營化》、《如果能收購整家公司》和《如果公司不顧地球環境》。 「經濟學是什麼？」系列（作者提供） 作者：泉美智子 繪者：佐藤直美、山下正人、新谷紅葉、石川友子、松島洋 譯者：唐亞明 出版社：香港中文大學 有趣故事 深入淺出講解經濟學理論 很多和孩子「講錢」的書，都是直接向小讀者闡述知識點的資訊類文本，而「經濟學是什麼？」卻是一套繪本，故事展開，輕輕鬆鬆地引導孩子學習經濟學的理論。比如，作者以「如果遊樂埸（主題樂園）免費」這種寫實又吸引孩子眼球的話題，解釋生活中常見的經濟學原理——合理的價格。對於孩子比較少接觸到的範疇，比如公司、股份、利潤和國營與民營的概念等，則用來地球開店的外星人、子烏虛有的小島國家等天馬行空的幻想故事，作類比說明，故事生動有趣；說理深入淺出。整個系列，從個人理財說起，到公司商業運作，再到企業社會責任，甚至全球經濟。 「經濟學」在小孩眼中可能是個陌生又抽象的詞語，但事實上，只要找到合適的材料和方法跟孩子討論，其實它並不難懂，而且，它是一門經世致用的學問，其原理在日常生活中俯拾即是。柴米油鹽、衣食住行都是經濟學，這些知識能幫助孩子適應生活，固然是小讀者有需要，也有能力去了解的。至於，經濟學作為一門研究人類行為、解釋社會運作的學科；一門討論人類社會怎麼將稀缺資源合理配置的社會科學，它提供一個重要的視角，幫助人們了解社會現象，甚至政治政策、環境問題和國際關係。所以，那是我們導航孩子漫遊書海、認識世界時，不能繞開的航標。 文：倫雅文 作者簡介：手捧一本書，是幸福的。兩位學校圖書館主任——程志森和倫雅文，想分享閱讀的快樂，聊大小朋友的書，聊讀書的邊邊角角……打開一本書的那一刻，就是讀書的好時節。 （本網發表的作品若提出批評，旨在指出相關制度、政策或措施存在錯誤或缺點，目的是促使矯正或消除這些錯誤或缺點，循合法途徑予以改善，絕無意圖煽動他人對政府或其他社群產生憎恨、不滿或敵意。） [Happy PaMa 教得樂 第491期]

大家好！話說華德媽上個月參加了在中國舉辦的華德福教育研討會，帶着一身收穫回到德國，繼續我的研究工作。這次經歷讓我受益匪淺，對自己的工作有更清晰的方向。正如人們常說的那樣，在思維困頓時出去走走看看，聆聽別人的分享，確實能夠為我們打開思路。 目前，我仍然是華德福教育行業的新手，主要任務為了解其教育理念，同時也要為「教育與心理健康」（pedagogy and resilience）的研究項目推動實證研究（empirical research）。這種研究方法的核心是通過收集和分析實際數據，以驗證或反駁相關假設，從而為「教育與心理健康」的主題提供更具體的指導和建議。 探討師生、同學關係 我們的研究主要探討不同教育模式對學生心理健康的影響。例如，在華德福教育中，一至八年級的學生由同一名「主班老師」（class teacher）帶領，以及與同一班同學相處。相比之下，在主流教育中，學生可能每年都會遇到不同的班主任和同學。我們將探討這種師生關係和同學關係，對學生心理健康的影響是否存在差異，以及引致這些差異的可能原因。 在訪問中國華德福學校期間，教授們也與學校家長交流。在一場超過200人的座談會上，有一名家長特別關心是否有實證研究證明，華德福教育與學生心理健康之間存在正面關聯。當時我毫無準備，教授卻突然提到我的名字，表示這個問題可以由其博士研究生來回答。於是，我講述了正在着手的研究項目。 盼展開全球華德福學校問卷調查 心理學家們在這個領域持續了50多年的深入研究，現在已經跨足到神經外科、醫學等領域，探討哪些基因與心理健康有關。然而，關於教育模式、師生關係對學生長期影響的論文相對較少，特別是非主流教育如華德福、蒙特梳利等教育圈的研究更是稀缺。因此，我們希望在全球範圍內的華德福學校做一項大型的問卷調查，並以數據分析為基礎，來回答這個既複雜又極為重要的研究問題。我們期待家長們都支持華德福教育所發起的相關研究。 目前，我已經收集了2011至2019年期間的4個數據群，正在建立數據分析模型，看看是否支持教育模式與學生心理健康之間的假設，期待在不久將來與大家分享。另外，我們也會在今年開展長期的追蹤研究，希望把數據庫建立起來，打通與不同界別的學術交流。 文：華德媽 作者簡介：年輕媽媽，在德國經歷了懷孕、生產、坐月、育兒等種種經驗，日常最愛寫下兒女的一切，好讓將來能夠好好回味。 （本網發表的作品若提出批評，旨在指出相關制度、政策或措施存在錯誤或缺點，目的是促使矯正或消除這些錯誤或缺點，循合法途徑予以改善，絕無意圖煽動他人對政府或其他社群產生憎恨、不滿或敵意。） [Happy PaMa 教得樂 第491期]

父母的其中一個重要天職是保障孩子的安全。為了避免幼兒在學行時跌倒受傷，家長會很自然地限制幼兒的活動，時刻捉緊着他們的身軀，或使用學行車等。然而，孩子在可控環境中「安全」跌倒，對體能和認知學習有許多好處，實際上也有助於他們將來減少跌倒風險。 無跌倒機會 或延遲平衡系統發展 每當孩子跌倒時，身體的平衡系統都會得到回饋的信息，了解跌倒的原因並作出合適的身體反應，保持平衡以防止受傷。這些保持身體平衡的保護反應發生在不同方向，如向前、向後和兩側。這些反應需要重複練習，如果孩子從未有跌倒的機會，可能會延遲平衡系統的發展。孩子因未能平衡身體，便會減少活動以防止跌倒，進而延遲姿位轉換，阻礙活動發展的能力。 每次跌倒後，孩子們都必須運用不同的肌肉互相協調，以有效的「動作計劃」作出不同的過渡動作，從而回到原來姿勢。如果孩子從坐姿向前側或後方不同的方位跌倒，他們可能會轉側身用手推動身體坐起來，或者從俯臥推起成爬行姿勢，以回復坐姿；如果孩子從站立姿勢跌倒，他們可能會從跪姿或蹲姿拉起來，手腳並用地推離地面站起來，或毋須手臂支撐下從蹲姿回到站姿。所有這些不同的姿勢轉換都是孩子鍛煉體能的最佳機會。 （作者提供） 跌倒經歷刺激協調能力 跌倒的經歷還能刺激孩子的協調能力，讓孩子學會調整身體的姿勢，了解自己身體的極限及能力，使他在日常活動中更謹慎，在遇上挑戰時更懂得思考以解決問題。 家長可根據以下的建議，提供一個較安全的環境給幼兒，即使在活動時跌倒也不會構成重大的危險： 1. 清理空間： 確保活動環境乾淨整潔，沒有明顯的障礙物。 2. 安全家具： 確保家具和設備穩固且安全，可以在茶几或櫃枱的尖角周圍加上防撞墊。 3. 使用軟墊： 在活動區域鋪設軟墊、牀墊或厚氈子，提供額外的緩衝。 4. 監督和支持： 家長坐在孩子身旁，陪伴他們探索環境和運動，在必要時提供協助和指導，以確保他們的安全。請勿讓孩子獨自留在高處。 如有任何疑慮或需要特定的指導，請諮詢兒童物理治療師。 （感謝物理治療師郭二鳳和區美娟協助修訂本文內容） 文：何婉冰（香港物理治療學會兒科專研組註冊物理治療師） 作者簡介：香港物理治療學會兒科專研組撰寫專欄，內容圍繞小朋友成長與物理治療相關的問題。 （本網發表的作品若提出批評，旨在指出相關制度、政策或措施存在錯誤或缺點，目的是促使矯正或消除這些錯誤或缺點，循合法途徑予以改善，絕無意圖煽動他人對政府或其他社群產生憎恨、不滿或敵意。） [Happy PaMa 教得樂 第491期]