名人KOL

12月的假期，我幫9歲的細仔報了一個山野長征活動，在資深導師帶領下縱走野外幾天。活動全程6日5夜，阿仔參加的是3日2夜的半程版。他有過多次離開父母宿營的經驗，但獨自跟導師露營還是首次。雖是半程版，對於溫室長大的他，已是很大的體能和信心挑戰。 我在前文提過，兩個仔都是典型的城市孩子，喜歡舒適便利，不嚮往郊野。我跟細仔商量報名時，不是用大自然的美好來吸引他，而是說，既然我讓他今年開始可以玩耗時的電腦遊戲，那麼他也需要參與一些鍛煉身心體魄的活動，以平衡生活，他也接受我這看法。偶爾到山上走一轉，就能確保長期打機之樂，他是心甘情願的。 「熱身」露營 兒子病倒 不過，相比之前他參加過的單日活動如溯溪行，山野長征的吃苦程度，還是明顯超出他的心理預期。 導師們相當細心，事前特意在12月中安排了只有2日1夜的觀流星雨露營活動，測試各人裝備和讓孩子們心理適應。露營裝備比一般行山多，我特意添置了較大容量和加強腰背承托的兒童背囊、露營常用的輕便鋁飯盒等，還有着重排汗功能的運動衫褲、保暖而又不太重的羽絨睡袋，總之是希望確保基本的舒適感。然而，那兩天冷鋒來到，我預備的衣物還是不足。 阿仔本性獨立，事前也同意解散時不用我去接，他跟隨朋友的家長回家就行。然而，相信是山上太冷，瘦削的他迅速消耗熱能，令應付背包重量倍感吃力。朋友家長告訴我，解散時他像是呆了一樣。我在樓下見到他，發現他有微燒，他像敗兵一樣說，擔心之後真正的3天長征會更辛苦，他想退出。 我知他需要安撫，輕說先不用急着決定，並即時「大大力」輸出媽媽能量，給他深深的抱抱，「呵番呵番」，又稱讚他「你很捱得」。這個年紀的他，仍然很喜歡黏媽媽，媽媽呵番就已復元一半，到上牀休息時已經退燒。 我深深感恩，這其實是他和我的寶貴學習。一方面，城市孩子很少捱凍，平時就算穿少了，很快就會回到室內，家長也常在身邊添衣，自我管理保暖的意識不強。儘管背包內有打底衣褲，他也沒想到可穿上身。另一方面，我在預計衣物時，也為了盡減背包重量和體積而「博得太盡」，選擇較單薄而基本的，例如後備的羽絨外套，捨長袖而取背心。無論阿仔和我，都需要靠這樣的實戰摸索和調整。 放下期望 接納軟弱退縮 一開始要孩子穿得厚，永遠是最簡單安全的，但行山過程會發熱，焗出汗水也易着涼，所以不能用糉子穿法，而是洋葱穿法。最重要是，孩子要學會臨場感受自己舒適度和自主增減。這其實是一種很基本的生活能力，卻確實是需要實際體驗學習的，而溫室生活往往剝奪了這種體驗和能力。 作為後備衣庫的掌管人，我也看到自己的盲點。小時候的我習慣了不夠衣服，抗冷的敏感度至今不足。潛意識中，我也可能以為阿仔像我一樣，可以非常刻苦。但現實是，他是這個時代的小孩，不是當年的我。 執筆時，還未到戲肉的3天長征。阿仔復元後沒再要求退出，我從穿衣法、裝備安排方面，逐點逐點跟他回顧和調整，增加他的信心，他也每天做體能練習預備。一些連續參加了幾年長征的大男孩家長，也分享了他們的經驗，例如說阿仔當初也是辛苦到哭、懷疑自己，最終完成後卻信心大增，變得願意接受挑戰，艱苦都變成美好回憶。 大男孩們的故事，當然鼓舞了我。同時，我也提醒自己放下期望，接納阿仔的一切可能，包括軟弱退縮。成長需要等待，無論眼前見到如何，每分學習都已無比寶貴。 文：葉杏麗 作者簡介：思想與感情澎湃的兩子之母。明白要令身邊人幸福，得先讓自己幸福。盼能活出愛中無枷鎖的真諦。 （本網發表的作品若提出批評，旨在指出相關制度、政策或措施存在錯誤或缺點，目的是促使矯正或消除這些錯誤或缺點，循合法途徑予以改善，絕無意圖煽動他人對政府或其他社群產生憎恨、不滿或敵意。） [Happy PaMa 教得樂 第481期]

聖誕快樂！不知道大家有沒有跟親友互送禮物？上回提到華德媽已投入工作，在這個12月，我也參與了兩個由工作單位舉辦的聖誕節聚餐，跟新同事在美酒佳餚的晚上互相認識，內容也離不開家裏的聖誕樹和節日安排。同事們亦很好奇，香港人是如何歡度聖誕節的呢？ 降臨日曆 倒數驚喜 我記得小時候，學校總會舉行聖誕派對，大家各自準備小食，帶到班裏分享，並交換禮物，送心意卡等。對小朋友來說，聖誕節是一個歡天喜地的節慶！但來到德國生活後，我才知道聖誕是整個12月的事！ 自12月1日起，華德兄妹跟廣大德國民眾一樣每天在降臨日曆（Adventskalender）裏尋寶，降臨日曆總共有24個小格子，象徵着迎接節慶的每一天，每一格都是一個期待的小驚喜，通常是朱古力和糖果，最能考驗孩子面對引誘的忍耐力！近年各大品牌都加入爭奪市場，現在的降臨日曆也能尋到化妝品、維他命產品、寵物零食等！這樣的變遷，使得原本應是家庭歡樂的習俗，變得與商業營銷緊密相連，故在各大商場都人頭湧湧，玩具店也常出現缺貨！ 知慳識儉的華德爸常開玩笑道，有什麼想買的新產品，在聖誕節過後上二手拍賣平台看看吧！的確，在過往幾年，孩子常常收到過多的玩具，也未必每份都合心意。節慶也伴隨着大量的產品包裝和容器，成為節後可能產生的廢棄物。這種節慶過後的垃圾問題，讓我不禁反思在歡樂背後所產生的環境影響。 雖然德國的回收制度在全球被視為相當成功，膠樽的回收率高於九成半！莫非德國人特別有環保意識？當中居功至偉其實是「空樽回收系統」（Pfand system），消費者在購買飲料時支付額外的押金，通常是25仙歐元（約2港元）（膠樽）或8仙歐元（約0.7港元）（啤酒樽）。當消費者飲用完畢後，他們可以將空樽放入超市內的自動回收機，以回收押金。華德兄妹自小也非常熱中收集空樽，一起帶到超市一個接一個地把空樽投進回收機，身體力行地支持資源再造。 華德兄妹負責平日送樽到超級市場回收。（作者提供） 支持環保 回收成習慣 這種思路也在各大小城鎮林立着形形色色的聖誕市集（Weihnachtsmarkt）體現。跟朋友在寒風中喝着熱紅酒（Glühwein）談天，也是德國人12月的重點活動之一，在聖誕市集的酒檔都有自家設計的年度酒杯，大家在品酒時也需要支付2至4歐元（約17至34港元）的押金，故在德國聖誕市集幾乎不能見到滿地狼藉的杯子，回收這回事，習慣成自然，也挺有參考價值！ 文：華德媽 作者簡介：年輕媽媽，在德國經歷了懷孕、生產、坐月、育兒等種種經驗，日常最愛寫下兒女的一切，好讓將來能夠好好回味。 （本網發表的作品若提出批評，旨在指出相關制度、政策或措施存在錯誤或缺點，目的是促使矯正或消除這些錯誤或缺點，循合法途徑予以改善，絕無意圖煽動他人對政府或其他社群產生憎恨、不滿或敵意。） [Happy PaMa 教得樂 第481期]

在今年舉辦的聯合國氣候峰會（COP28）中，再有小小行動者站出來——印度女孩Licypriya Kangujam走到大會主席台前疾呼：「我是一個孩子，我對現今氣候危機感到徹底沮喪。我們是第一線的受害人！」 說是受害人，因為她才活了短短12年，已經多次飽受環境污染之害。6歲時，她跟家人住首都新德里。那裏的空氣污染已經達到危害肺部健康的程度，為了減少孩子逗留戶外的時間，政府不得不下令停課，有時候一停便是一周。升上小學沒多久，Licypriya跟家人避走到東部的奧里薩邦，可是避得過污煙，卻躲不掉極端氣候。 特強暴風相繼來襲 2018年起連續兩年，毗鄰奧里薩邦的孟加拉灣生出兩個特強暴風。第一年的提特里奪去85條性命，被蹂躪的大地和社區猶在喘息，翌年卻來了更強勁的法尼。前車可鑑，這回政府趕緊撤離120萬名居民，但仍有數十人罹難。流離和死別，凝成Licypriya的童年回憶，促使她小小年紀便創立環保組織The Children Movement，化身行動者為兒童的未來發聲。 像Licypriya那樣的少年行動者，近年一一走進公眾視野。2019年，瑞典女孩Greta Thunberg在聯合國詰問國際氣候領袖的不作為，句句"how dare you"像利刃一樣揭示成人的虛偽；2018年，黑人少女Thandiwe Abdullah在洛杉磯向50萬名婦女遊行的群眾演說，爭取女權和黑人權利；2017年，非裔少女Shana Grant因為友人在華盛頓被持槍匪徒殺害，站出來反對槍支和暴力；2012年，少女馬拉拉在巴基斯坦爭取女生上學權，於校巴上被槍擊頭部，她在康復後持續推動人權，成為史上最年輕的諾貝爾和平獎得主。 後生可畏，但我們更該看到是什麼逼迫他們一一走出來——槍械、暴力、性別歧視、種族歧視、氣候災難、戰爭。大人創造的環境。套Greta一句話：「這完全是錯的，我根本不該站在這裏。」 文：蘇美智 作者簡介：家有兩隻「小學雞」，心願是在人人愁着臉當爸媽的年代，努力做好相信孩子的樂媽媽。作品包括《外傭——住在家中的陌生人》、《壹家傻蛋》、《我們的同志孩子》、《死在香港——流眼淚》（合著）。 （本網發表的作品若提出批評，旨在指出相關制度、政策或措施存在錯誤或缺點，目的是促使矯正或消除這些錯誤或缺點，循合法途徑予以改善，絕無意圖煽動他人對政府或其他社群產生憎恨、不滿或敵意。） [Happy PaMa 教得樂 第481期]

因為從事文字工作多年，看中文教科書的課文，總是「多兩錢肉緊」，有時幫兒子默書，粗看一下，仍忍不住對着兒子長篇大論品評一番，有時讚美「這編輯（或作者）真是寫得好」，有時不留餘地，直斥「這篇寫得很差」。 至於哪裏寫得好，哪裏寫得不好，我真的可以逐字逐句逐段，解釋給孩子聽，為何這樣寫不好，為何這樣寫精彩。孩子聽了有沒有得益，我自己講的是否一定正確？我就是不理，只管囉囉嗦嗦，自得其樂。 見好文章「喜若狂」 年紀大了，好為人師，當然不好，簡直是一種「病」；自問唯一做得好的地方是，每次「好為人師」之後，總會加一句「個人意見，不是真理」。其實不關心，我對一篇文章的褒貶，會否讓孩子領略到什麼作文心得，我只是想跟孩子分享，我對文章，總懷有一種不可救藥的熱忱。 在公司，看到同事寫出一篇好稿，高興老半天，總是不吝讚美。不過，與其說那是讚美，毋寧說是興奮之情，直抒胸臆。在孩子的教科書裏，看見好文章，也是一樣。我自然知道教科書文章存着各種限制，正因為我知道寫教科書課文的各種限制，我才會「喜若狂」般告訴孩子，這文章寫得多好。孩子的媽從事教科書編輯多年，我最喜歡「幫忙創作」那些有諸多限制的「作文」，例如要在文章的第一段使用逗號、句號、問號和感嘆號。我就會這樣創作：你知道我剛才吃了多少個蘋果嗎？10個！雖然吃了這麼多，但我還想再吃。然後，課程要求要加上指定修辭，例如要用「反復」、「比喻」和「排比」，我就會這樣繼續創作下去：我多麼想吃，多麼想吃。蘋果就好像一本好書，你總想多看一本；蘋果就好像一場美妙的演奏，你百聽不厭；蘋果就好像知己，你永遠放在心裏。 感受是動力的開端 一篇文章，好或不好，見仁見智。但是，讓孩子知道一個人對文章的感情，其實更為重要。有人問：怎樣才算是一個好讀者？我的答案是，對讀到的東西有感覺、有反應的，就是好讀者。喜歡也好，不喜歡也罷，見解精妙也好，看法荒誕也罷，總勝過不知不覺，若無其事。 我當然想讓孩子知道，作者在哪裏埋下了暗示和伏筆；我當然想讓孩子知道，作者用了另外一個不常用的詞語是為了押韻；我當然想讓孩子知道，作者忽然從寫人轉移到寫景，是側寫時間的變化；我當然想讓孩子知道，作者這樣寫不好，但是他之所以要這樣寫，是因為他要在一個本來圓滿的結構裏加入一個課程要求的「修辭」或「句式」，偏偏他要應付的「課程要求」已經太多，所以力有不逮，無暇兼顧「美學」和「功能」之間的衝突；我當然知道，大人寫文章往往有文章以外的許多難處…… 然而，我不用孩子知道一切，因為知識和看法總有錯誤的時候。我只想讓孩子學會感受一切，好的和不好的一切。 文：張帝莊 作者簡介：資深新聞工作者，曾採訪多個「第三世界」國家，卻認為自己的家更值得探索。既是悠閒的寫字人，又是忙碌的爸爸。 （本網發表的作品若提出批評，旨在指出相關制度、政策或措施存在錯誤或缺點，目的是促使矯正或消除這些錯誤或缺點，循合法途徑予以改善，絕無意圖煽動他人對政府或其他社群產生憎恨、不滿或敵意。） [Happy PaMa 教得樂 第481期]

最近最值得關注的一定是兒童精神健康問題，我們一起探討一下如何改善。關注兒童的精神健康非常重要，以下一些方法可以幫助你實現這一目標：提供支持和愛，教導情緒管理和解難能力，監測兒童的行為和情緒，促進健康的生活方式，提供心理教育資源及建立支持網絡。最重要的是，如果你對兒童的精神健康有任何擔憂，請尋求專業幫助。他們可以提供評估、診斷和治療，以確保兒童獲得適當的支持和照顧。 以上內容，大家是否耳熟能詳？這是我根據AI給我的資料複製出來的。而我在一份由教育局發出、關於學校如何幫助有精神健康問題的學生的指引中，亦找到十分相近的內容，而報告中最常出現的字眼是「建立機制」。為了所有兒童的福祉，我要在這裏大膽說一句：這裏沒有一個建議能解決問題。 「我們」並沒有包括兒童 首先，很多指引訂立時都會提及「我們」，但「我們」並沒有把兒童加入當中。我們站在高高的制度上，討論他們應該如何，而不是去問他們想法。在多年不斷的討論聲中，有誰將兒童的需要和聲音放在首位？根據《兒童權利公約》，玩是兒童的權利，再生玩具店提倡的是，希望兒童在沒有限制之下能自由地創作玩具及玩樂。但一個所有人都明白的道理，就是這個理念很難在這個城市發生。為什麼？制度的問題？學校的問題？家長過於緊張？這是一個最老套的惡性循環，而每次的回應都是建議很多不同的指引，希望另一方去執行。這個循環一直下去，我們就算萬般個不情願，都會繼續看到一個又一個小孩倒下。 以遊戲為基礎學前教育 就在早1個月前，我送了2歲女兒進入學校，有朋友說我「求其塞個女入填鴨式教育」。其他國家一般最早接受教育的都是4歲，有的甚至6歲才容許接受教育。我們時常認為學習應該愈早愈好，但其實很多國家因為一些研究報告，慢慢將教學推遲，發現更有利兒童成長。延長以遊戲為基礎的學前教育，能顯著提高小學階段兒童的學習和適應能力。因此這個批評無疑是對我一個很大的衝擊，就算有多麼合理的理由，我的孩子都要準備踏上這條路。 有些事情我相信改變不了，但有些事情我們還是可以為孩子去堅守。我們可以堅持每天陪小孩子到公園玩一小時，並堅持孩子按時睡覺和休息，不要不停改正功課到夜深，應付不了的就不要強迫孩子去應付。 「1至10，爸爸出嚟」 外面的世界對大家總是充滿各式各樣的標準，孩子的成長不是靠達到這些標準，而是靠我們的每天陪伴。每當我的孩子需要我時，她便會數「1至10，爸爸出嚟」，我就會立即放下手上工作去陪她，這就是生活所迫下的堅持。她又開始數了，所以我們下次再見了。 文：黎俊業（再生玩具店創辦人、註冊社工） （本網發表的作品若提出批評，旨在指出相關制度、政策或措施存在錯誤或缺點，目的是促使矯正或消除這些錯誤或缺點，循合法途徑予以改善，絕無意圖煽動他人對政府或其他社群產生憎恨、不滿或敵意。） [Happy PaMa 教得樂 第480期]

機緣巧合竟然可以接雞蛋仔放學，加上幼弟仍然午睡，大兒子提議到沙灘走走。信步閒遊赤柱大街，碼頭看夕陽，浩瀚的大海、漁光閃閃，我當然感到心曠神怡，回頭看兒子的表情卻讓我有點錯愕。他沉默，圓圓的大眼睛被大自然震懾，臉上露出驚歎！過了良久，我問他感覺如何？雞蛋仔像老人精一般深呼吸，緩緩舒一口氣：「媽媽，幫我和夕陽拍照。」 大自然的壯麗 引發孩子氣魄 他一臉認真擺出強人氣度，昂首挺胸的，其實有點想笑；不過一轉念，大自然的壯麗引發出他的氣魄，我驚奇、驚歎，眼前這個小小的身軀，彷彿包含了宇宙，充滿無限可能。他又再指揮我拍了幾張風景相，問他為什麼如此着迷？他用英文單字說「awesome 」，自然景觀讓他懾服、驚奇；之後再次安靜的觀看夕陽，看着他進入心流狀態，時間凝住，似乎我也進入心流，看到兒子就看到驚奇。 我常常分享靜觀覺察的重要，當人有覺知地活，不再行屍走肉，便會更了解內在需要，為身邊的美好充滿讚歎感恩。舉例靜觀飲食，覺察舌頭味蕾的反應，可能你會驚覺自己不需要吃那麼多，又或者驚歎水果蔬菜的原味如此甜美。有規律地以靜觀飲食，深度覺察飲食習慣、消化系統運作，甚至乎可以戒掉不良嗜好，做好體重管理。 完美夕陽 靜觀當下 由五感帶入心坎，雞蛋仔面向大自然感受陽光海風，緊握我的手，溫暖、舒服、自在。他沒有什麼形容詞去表達複雜的情緒，但他喃喃自語，反問夕陽為什麼可以這樣完美。他的純粹，接近靜觀的活在當下。 芸芸眾生多少個巧合之下，才可以有這個可愛的兒子？今年快將告一段落，讀者朋友的孩子又長高了多少？為孩子哭過笑過，最讓你感恩的又是什麼？假如你看到這段文字，是我和你的緣分，邀請你深呼吸，跟隨以下語句感受當下： 回想過去幾天和家人相處的片段， 歡欣喜樂、失望沮喪，我欣然接受這些回憶。 我接受家人和孩子的全部。 我驚歎，自己的勇氣和耐性。 我寬恕，家人和自己的不足。 我接受，自己不是完美的。 我感恩，和家人之間的緣分。 我懷着平安的心圓滿今年。 最後，深呼吸。 我祝福自己和家人進入 更豐盛的新一年。 文：彭梓雅 作者簡介：前懲教主任，放棄鐵飯碗轉型全職主婦，兼職實習社工督導/繪本伴讀導師/家庭輔導員。興趣廣泛，不務正業。最大成就是生了一個「雞蛋仔」，置了一頭家。 （本網發表的作品若提出批評，旨在指出相關制度、政策或措施存在錯誤或缺點，目的是促使矯正或消除這些錯誤或缺點，循合法途徑予以改善，絕無意圖煽動他人對政府或其他社群產生憎恨、不滿或敵意。） [Happy PaMa 教得樂 第480期]

記得有一次帶學生到訪大澳，我們在市中心見到一個很有意思的藝術品。藝術家用一個魚網盛滿從大澳收集回來的各種各樣廢棄塑料瓶，然後再塑造成一條大魚的形狀。這件藝術品給孩子們帶來了不少衝擊，他們剛在這美麗的香港水鄉遊歷，感受人與自然共處的美妙，但沒想到在這美好的背後，也面臨着人類對自然的破壞，以及各種海洋垃圾帶來的威脅。 塑膠廢物釀生態災難 環保議題一直是學校的重點課程之一。除了在正規課堂上灌輸環保知識給學生，體驗活動也是培養孩子環保意識不可或缺的一環。在疫情期間，減少使用塑膠器具的議題特別引起大眾的關注。幾年前，我們學校與一個環保團體合作舉辦了一個名為「走塑嘉年華」的親子活動。每個家庭都承擔一個特別的外賣任務，他們需要自備容器到餐廳購買餐點，避免使用即棄餐盒。這個做法其實相當簡單，毋須高科技，也毋須接受STEAM培訓，只要我們願意去做，就能實現。 韓國童書《塑膠島》從一隻海鳥的角度出發，講述了塑膠廢物對自然生態的影響。作者李明愛在故事開始時，將這隻海鳥所居住的島嶼呈現在讀者眼前。這座小島佈滿了密密麻麻的樓房，人口極度稠密，製造的垃圾數量令人驚訝。馬路上的每輛車都載滿了塑膠瓶、輪胎等廢物；每個人手中都拿着五顏六色的塑料袋或塑膠用品，這些物件最終變成漂浮在海洋中的垃圾，被魚類和海鳥誤食，造成生態災難。故事中有一刻讓人感到希望，因為人們試着清理這些垃圾，但這個希望很快破滅了。就像現實一樣，島上很快又被更多種類、更多數量的海洋垃圾淹沒。主角海鳥仍然頂着一個塑料罐子，被膠帶纏住，無奈地繼續生活在這個塑膠島上。當我們翻到書本後面，原本海上的小島，每一個都被塑料垃圾覆蓋住。這個結局看似毫無出路，是因為如果只有一小撮人關注環保工作，而大多數人仍然大量生產塑膠用品，隨意丟棄海洋垃圾，地球的未來很難走向美好。 《塑膠島》作者：李明愛。（網上圖片） 出版社：字畝文化。 由自己出發 形成環保力量 故事的結尾無疑讓人感到灰心，不過我們可以選擇從中獲取力量和啟示，然後轉化為行動力，鼓勵每個人成為環保的推動者。無論是小到每天減少一次塑膠使用，還是大到參與社區清潔活動，我們的每一個行動都有價值。而這些積極的行動，將形成一個更大的力量，進一步推動更多人加入環保行列。最重要的是，我們要相信孩子有力量去讓這個世界變得更美好。讓他們參與在當中，藉着自己小小的努力，小小的改變，為地球的未來帶來希望。 合上書本，讓我們一起行動，令這個故事不再只是一個警示，而是成為我們遵從的指南，為我們的孩子留下一個更美好的世界。 文：何彥輝 作者簡介：現為港澳信義會小學校長，20多年來，倘佯在故事的懷抱中的教育工作者。一直用心推動兒童文學在學校的發展，相信文學的力量能在孩子的成長中留下真、善、美的痕迹。 （本網發表的作品若提出批評，旨在指出相關制度、政策或措施存在錯誤或缺點，目的是促使矯正或消除這些錯誤或缺點，循合法途徑予以改善，絕無意圖煽動他人對政府或其他社群產生憎恨、不滿或敵意。） [Happy PaMa 教得樂 第480期]

2019年11月末，我經歷17個小時的宮縮陣痛後，你呱呱墜地，你的第一聲啼哭響亮如雷，把一旁陪產的爸爸「霹」醒，我和你爸瞬間熱淚盈眶，激動的淚水模糊了雙眼，就此我迷迷糊糊當上了新手媽媽。在你1歲時，感謝電台給我機會主持親子節目《潮媽寶典》，至今訪問超過60位傑出媽媽，向她們取經並把精華集結成文，希望成為與你同頻的朋友。 一起滑彩虹滑梯 我曾兩次訪問史丹福大學教育學博士陳美齡老師，她的一句話讓我印象深刻——「媽媽是孩子的第一位愛人」，這話就像神奇魔法，每當你調皮惹我生氣，默念它使我腎上腺素迅速下降。當然，也是自懷孕後，才知道我原來那麼重要。孕育時是容器；生產時是通道；餵養時是食物；現在依然是你的「心上人」。 4歲快樂，我的小男孩，我是你的第一位愛人，而你是我永遠的牽掛！（作者提供） 今早你睡眼惺忪地問我：「媽媽，今天星期六嗎？你不用上班嗎？」我微笑點頭，你追問：「明天星期日嗎？你也不上班嗎？」我回答：「是的。」你興奮地說：「太好了，我好開心呀！」前段時間，你和我分享了你的畫作：「媽媽，這是我最喜歡的遊樂場，有你、我和彩虹。彩虹是滑滑梯，我們一起滑。」稚嫩的筆觸，天真的童語，卻是最珍貴的禮物。 兒子畫作。（作者提供） 說到禮物，我也正為你準備，因為還有兩天你就4歲了，現在的你是一個有思想的小男孩，期待生日禮物和派對，但我更想告訴你生日即為母難日，感謝才是這天最重要的意義。媽媽感謝你千里迢迢住進我肚子，然後我們共生共存，度過親密的10個月，也感謝你外婆把我生下來，然後有我，才有你，當然也感謝你的外公，你的爸爸，有他們才有生命的誕生和延續。所以，生日應該是「感謝日」。希望當你從小男孩變成大男人時，你的生日不止有朋友，也有親愛的家人！ 珍惜睡前專屬時間 媽媽這一年工作忙，少陪你了，聽到你問：「媽媽，怎麼天沒亮你就出門？媽媽你怎麼還沒回來？」我很內疚，但想我努力工作能成為你的榜樣，將來你也會這樣努力追求你的事業。我答應你，每晚睡前必有我們專屬時間，你可以一直問：「媽媽，你今天做什麼啦？」我會認真回答並耐心聽你一天的喜與憂，有秘密都要告訴媽媽喔！ 這個專欄，媽媽寫了3年，這是第35篇稿件，由於節目改版，《潮媽寶典》專欄將暫告一段落。感謝編輯和讀者，讓我把當媽的感悟記錄下來。等你長大後，可以細讀媽媽們的心事，這或許有助你成為體貼的暖男！ 文：黄梓瑜 作者簡介：香港電台普通話台《寰聽世界》主持，訪問老手，潮媽新手，瘦身高手。陪伴寶寶成長，同時注重自身發展，希望透過聲音為媽媽們帶來力量，一同成為更好的自己和媽媽。 （本網發表的作品若提出批評，旨在指出相關制度、政策或措施存在錯誤或缺點，目的是促使矯正或消除這些錯誤或缺點，循合法途徑予以改善，絕無意圖煽動他人對政府或其他社群產生憎恨、不滿或敵意。） [Happy PaMa 教得樂 第480期]